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          在19世纪后期,W.O.Atwater和美国农业部的其他研究人员进行了肮脏的工作以确定从脂肪、蛋白质转化因子是9卡路里(称为美国以外的千卡)/克脂肪、每克蛋白质4卡路里和每克碳水化合物4卡路里。9-4-4转化因子可能是误导的,因为不同的脂肪、蛋白质和碳水化合物具有不同的结构和消化率。例如,将碳水化合物的总克数乘以4高估了身体可以从高纤维食物中提取的能量的量。因此,不溶性纤维的质量通常在进行能量计算之前从总碳水化合物中减去。如果已知确切的成分,就有可能使用ATWater特定的因子系统,该系统是一系列列出脂肪、碳水化合物和蛋白质中的卡路里数量的表。例如,这些表格显示鸡蛋中的蛋白质比大豆中的蛋白质提供几乎1卡路里的卡路里。在巴波,他在房子的前面工作——服务,酒,而且你很少在厨房见到他。白天你也没怎么见到他,因为他觉得巴博的办公室令人无法忍受。与马里奥相比,乔态度平静,小心翼翼,可能会被误认为是害羞。

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